Metalová smršť na dvojšlapku. Steve Kilgallon vysvětluje každý pekelný rytmus v několika verzích použitelných ve slokách a refrénech, s dalšími variacemi a také v celé skladbě. Těchto skladeb zde najdete celkem 14 ve stylu Jason Bittner (Shadows Fall), Chris Adler (Lamb Of God), Vinnie Paul (Pantera), Lars Ulrich (Metallica), Mike Wengren (Disturbed), Dave Lombardo (Slayer). Na přiloženém CD jsou verze s celou kapelou, se kterou také můžete hrát (play-along). Noty, anglicky, 92 stran.